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• [운동정체기-다이어트정체기] 운태기 극복방법, 다이어트 동기부여 꿀팁, 운동 정체기 새창

  운동을 하기 싫은데 없어서 정말 너무 하기 싫어요.특히 이런 추운 저의 후원 너무 스왑제인이 소소한 질문을 해결해주는 수만 꿀 닿아 안녕하세요 jj 메다여러분 오늘은 이런 문 태기가 왔을 때 이것을 어떻게 극복하는 지어동기부여를 좀 식힐 수 있는지 jj 만의 특별한 노하우가 있다면 젤리들의 질문에 답변을 좀 해보려고 합니다. 먼저 저좀 태기가 와요 저도 사람인지라 365일 내내 운동하고 싶은 그럼마음으로 뽑 잉 하고 있지는 않아요.보통 운태기가 한번 오면 요한 3개월은 열심히 운동을 하다가 한번 쭈마 만사가 귀찮아지고 좀 운동을 하…