작곡가 김형석이 달라졌다. 푸근한 이미지의 김형석은 최근 체중이 94kg까지 증가하며 건강검진 결과 고혈압, 공황장애, 고지혈증, 지방간 등의 질병 위험이 높다는 진단을 받고 다이어트를 결심했다.야식이나 음주를 하는 횟수가 늘어나 체중이 증가하게 됐는데 체중 증가로 인해 전체적인 컨디션이 떨어지고 자고 일어난 후에도 몸이 상쾌하지 않아 곡 작업을 할 때도 감각이 무뎌지는 걸 느낄 정도였다고.그동안 식단관리나 운동 등으로 다이어트를 한 경험이 있었지만, 관리가 지속적으로 되지 않다 보니 요요가 오게 되고 다시 다이어트…
냄새는 별로지만, 기미에 효과가있는듯한 느낌?~..한달이상 사용한 결과 얼굴 피부톤이 밝아진 느낌~기미에대해서는 아직도 모르겠는걸보면 효과는 없는듯하네요.~..피부톤과 결에 효과가있는것같고 또 나름 뭔가를 해주고있다는 자기위안 ㅋ~~...두달사용후기~..피부결이 좋아지고, 기미에는 효과없고!!!!!~..바르고나면 은은한광채와 냄새가 이제는 좋아질정도~바르고나면 나름 뿌듯^^한약느낌!~..아마 아들 여드름과 흉터에 효과본거도 한몫한듯~..어찌됐든 기미에 효과는없지만,핸드크림을 굳이 안발라도되지만 바르면 부드럽고 보습되는것에서 ~..만…
~ 뻣뻣한 머리-_-;;~^귀차니즘으로 샴푸 이외의 트리트먼트 관리라곤~^일체 하지 않아서인지라 특히 헤어 끝 갈라지고~^푸석하고 정전기 엄청 나는 빗자루가 된지 어언 몇 년!~^트리트먼트 안하는 대신으로 그나마 덜 귀찮은헤어 오일을 사용해왔어요. ~^같은 아르간 오일이라도 심하게 오일리 한 것은~^자칫 머리가 떡지게 되는 것도 있는데 ~^오지엑스 아르간 오일은 텍스쳐가 되직하기 보단묽은 에센스 느낌?이라 가볍게 발라지네요. ~^그렇다고 금방 날라가는 느낌은 아니고산뜻하면서 충분히 코팅이 되는 정도에요.~^요즘은 낮에 해도 너무 강…
오늘은 얼마전에 구매한 다이어트를 위한 즉석밥... 다이어트 햇반 구매 리뷰입니다.. 가격은 일반 현미 즉석밥 햇반보다는 비쌉니다..가격이 비싼건 최대의 단점^^ㅋㅋ 맛있는가??? 우선 곤약밥이니까요. 처음 먹어보는거라 곤약 특유의 맛이나 식감이 거슬릴까 했는데 존네요.. 말 안하고 먹으면 그냥 현미밥인줄 알 것 같습니다. 장점도 단점도 현미밥과 같습니다. 장점이라면 오독오독 씹히는 식감을 좋아하는 저같은 분이라면 잘 먹을 수 있겠어요. 단점이라면 현미밥 싫어하시는 분들은 그냥 싫어하실 것 같습니다. 특이한 점이라면 현미보…
그리밀이 맛있다고 소문...ㅋㅋ 구매^^ 깔끔한 포장과 총알배송에 기분이 좋아지네요..^^ 처음 접해보는 음식은 무조건 무난한것으로.. 그래서 '곡물맛'을 선택했어요. 결과는 만족입니다~~ - 다이어트 꾸준히 하는편입니다..ㅋㅋㅋㅋ 일정 몸무게를 넘어서면 무릎이나 허리 통증이 있는 편이에요. 그래서 항상 관리를 해야하는... 식단 조절을 위해서 닭가슴살, 다이어트 도시락, 샐러드, 타사 단백질 쉐이크 등 많이 먹어본 두루두루 경험치 ㅋㅋ 어떤거 너무 달고... 어떤건 너무 맛이 없고... 어떤건 느끼하고... 머 각자 제품…
AHA | BHA는 산 종류로서 두가지는 완전 다른 피부 타입에서 사용하세요. 두개를 같이 사용해도 되지만... 피부타입에 따라서 한가지만 사용하는게 더 효과적일 수 있어요!!! AHA는 수용성 - 각질제거,보습에 효과적. BHA는 지용성 - 피지분비, 여드름이 많은 피부에 더 효과적. BHA 성분 집에 만약 여드름용 화장품이 있다면 한번 성분을 보세요. BHA가 함류되있다면 살리실산(Salicylic acid = Active lngredients: Salicylic acid)이 함유된 …
각질제거를 위해 필링기 구매 사용기 입니다. 여러분^ 안녕~하세요 ! 안란 초음파 워터 필링기는 올 겨울에 구매해서.. 한달에 1~2번 사용하는거에요. 여름은 쓸일이 많이 없긴한데. 그래도 모공관리에 좋은제품이라서 리뷰합니다. 직접구매한 안란 초음파 워터 필링기를 리뷰 포스팅해요. 매우 주관적인 리얼 후기를 작성합니다. 각질제거 필링-안란 초음파 워터 필링기 가끔가던 피부관리샵도 코로나로 가기 꺼려저, 최소한의 투자와 최소한의 정성은 줘야 40대의 예의 같아 이것저것 알아보다 무작정 구매한것 치고는 만족 스러워요. 꾸준한?…
콜레스테롤 관리 상품 구매 리뷰 여러분^ . 안뇽^하세요 벌써 7월이 다가네요..이제 휴가시즌 휴가 즐겁게 보내시길 바래요.^^ 지금 포스팅은 콜레스테롤 관리에 좋은 감마리놀렌산 제품을 포스팅할까 합니다. 아주 개인적인 진심 후기를 남겨봅니다. 콜레스테롤 관리-감마리놀렌산 달맞이꽂종자유(네추럴라이즈) 만병통치약이라고해서 구매했어요. 설마 만병통치약이겠어요??ㅋㅋ 그만큼 좋다는 이야기겠죠..ㅋ 다음주면 한달째 복용인데 남편이랑 하루 두알씩 꾸준히 먹고 있어요 효과는 음...더 꾸준히 먹어봐야 알것 같습니다 피부가려움 아…
모공...한번 늘어나면 끝인가요? 모공은 포기하는 분들이 많더라고요. "한번 늘어나면 끝이다." "뭘 해도 소용이 없다." 이렇게 생각을 하시는데 제가 오늘 이야기하는 기본적인 것만 하더라도 모공이 더 커지지 않게 하거나 줄일 수 있어요. 포기하지 말고 꾸준히 관리하세요. 모공은 몇가지 관리법이 있고, 치료법도 있어요. 모공은 털이 나오는 구멍입니다. 그렇게 구멍이 있고 피지샘이 연결되어 있어서 피지가 분비되는 통로해요. 모공이 커지는 원인은 보통 크게 3가지로 생각하시면 되요. 모공이 커지거…
안녕하세요~ 얼마전에 구매한 LG양문형 냉장고를 소개할께요. 기존에 쓰던 오래된 냉장고는 상태가 않좋아졌어요. A/S를 부르니... 24만정도 나오네요... 모터가 어쩌고 컴푸레셔가 어쩌고... 잘 모르는 이야기만 해서~ 그냥 새걸로 지르기로 했어요. 삼성 LG 고민하다가~~ 요즘 가전의 대세는 LG라고하더군요. 가전에서 삼성이 LG보다 못하다고하는데.. 일단 기술적인건 잘 몰라서 대세론을 따르기로 했죠.. 구매한 냉장고는 LG전자의 디오스 양문형 냉장고 S831S30 제품이고 821리터입니다. 전에 쓰던것이 700리터 전후인…
